SophroHarmonie Joëlle Maurice

"Joëlle est une professionnelle attentive et à l'écoute de ses participants Ses cours amènent sérénité et apaisement"

"Découverte de la Sophrologie, avec Joëlle depuis 6 mois. Moi qui était incapable d'être à l'écoute des signaux de mon corps : stress, fatigue, sommeil etc ... J'apprends ce cheminement, qui aide à une connexion à soi, dans la sérénité et la bienveillance. Une révélation insoupçonnée. Depuis 2 mois, plus besoin de somnifère ni de mélatonine pour trouver le sommeil et le garder, malgré parfois quelques réveils nocturnes qui ne durent pas ... et surtout je suis beaucoup moins stressée par certains évènements ou, en tout cas, je les identifie et je parviens à minimiser leur impact sur mes émotions ... en peu de temps, que de chemin parcouru à poursuivre ... Merci Joëlle"

"Plus d'un an que je suis les séances hebdomadaires de Joelle et c'est devenue ma parenthèse enchantée! Du temps pour moi et pour prendre du recul, souffler au sens propre et partager un moment dans la bienveillance et la détente. Merci Joëlle !"

"En plus des séances hebdo possibles, Joëlle propose des séances en plein air pour bénéficier de la connexion avec la nature, ainsi que des cycles thématiques (sophrologie & sommeil ou sophrologie & alimentation). De l’individuel, du collectif… du « sur mesure » et à la carte pour aider chacun à progresser dans « apprendre à prendre soin de soi », « à se (re) reconnecter à ses sensations » et développer tout ça dans son quotidien ;) Merci Joëlle!"

"Je suis assidu depuis deux ans aux séances de sophrologie proposées par Joëlle Maurice avec le support de l’amicale laïque de Bègles. L’objectif harmonie corps esprit est atteint et la progression dans le développement personnel se poursuit. Je ne peux qu’encourager les personnes qui hésiteraient en leur disant : « vous pouvez y aller les yeux fermés ! » Christian Tabanac"

"Je pratique la sophrologie avec Joëlle depuis plus d'un an chaque semaine, et les bienfaits de ses séances sont indiscutables.Elle nous guide pour apprendre à lâcher prise et nous concentrer sur le moment présent , grâce à la respiration notamment. Joëlle est professionnelle et une enseignante de confiance, n'hésitez plus !"