Essentiel Nature - Spécialiste Sorties nature, Teambuilding nature, Sophrologue enfants-ado - Aix-les-bains - Savoie

"J'ai vécu une sortie reconnexion nature avec Sandrine dans un cadre professionnel, là où le sensible, le sensoriel et l'émotionnel a rarement sa place. Quelle expérience ! J'en suis sortie le cœur remplit de joie et d'émerveillement et la tête nourrie des nombreux enseignements que Sandrine nous a partagé sur la forêt qui nous entourait. La neige s'est invitée dès nos premiers pas en nature, rendant ce moment encore plus magique ! Un immense merci pour cette incroyable expérience, je recommande !"

"Un moment suspendu dans le temps, où la beauté de la forêt et la magie de la neige ont créé une parenthèse d’émerveillement. Merci Sandrine Ankaoua 🌿 pour cette expérience unique et inspirante, un vrai moment de ressourcement."

"Une sortie en forêt absolument magique avec Sandrine, une animatrice exceptionnelle, pour les enfants ! Sandrine a su créer une ambiance relaxante et ludique, parfaite pour découvrir la nature tout en s’amusant. Les activités étaient variées et bien pensées : balades, jeux en plein air, découverte de la faune et de la flore… Les enfants étaient captivés et émerveillés à chaque instant. La sérénité de la forêt combinée à la bienveillance et à l’énergie positive de Sandrine a rendu cette journée inoubliable. Merci pour cette belle expérience qui allie nature, détente et découvertes. À recommander sans hésitation ! Si"

"Très belle expérience de retour à l'essentiel en pleine nature avec Sandrine.....on ressent... on apprend...je recommande !"

"Merci beaucoup Sandrine pour cette Reconnexion Nature inoubliable ! J'ai adoré ! Tu es une guide merveilleuse et j'ai beaucoup aimé ton ton joyeux, enveloppant, tout en simplicité et tes petites notes d'humour ... Réapprendre et rouvrir nos sens au contact de la nature est une expérience incroyable et magique. La sérénité et le bien-être ressentis en fin d'activité m'ont accompagnée pour le reste de la journée ! Et j'ai dormi comme un bébé !"

"Sandrine est une excellente guide de Reconnexion Nature, associant rigueur et douceur. Bravo !"

"Il pleuvait à torrent et pourtant nous avons passé un merveilleux moment avec Sandrine qui nous a transmis tellement de belles choses 😊 un atelier bienveillant au cours duquel nous avons voyagé avec nos sens . Lacher prise, hors du temps, pause salutaire sont les mots qui nous viennent spontanément Une déconnexion totale pour une reconnexion parfaite au monde de la nature qui attendent à offrir merci Sandrine Valérie Élodie et Catherine"

"J'ai eu la chance d'expérimenter un moment de reconnexion à la nature d'une grande richesse. Par son écoute attentive et sa grande douceur, Sandrine nous met à l'aise et en confiance très rapidement. Elle transmet avec passion ses connaissances de la nature et ses nombreux bienfaits. Un vrai bonheur ! Les séances de sophrologie avec Sandrine m'ont également été d'une aide précieuse pour me reconnecter à mon corps, mieux gérer mes émotions et gagner en confiance en moi. Merci Sandrine pour ton écoute, ta bienveillance et toutes les belles valeurs humaines que tu partages !"

"Quelle chance d avoir croisé Sandrine sur notre chemin… Sandrine nous a été d une aide précieuse pour mon petit garçon lors de ses séances. Sa bienveillance, son empathie et sa douceur nous met immédiatement en confiance. Merci!"

"Très bon moment passé en forêt, guidé par Sandrine. Cette reconnexion nature m'a permis de voir la forêt autrement, et surtout de prendre le temps de la découvrir vraiment. Merci Sandrine!"

"Un temps hors du temps, qui permet de déconnecter du quotidien et de se connecter à soi et à la nature qui nous accueille. La douceur de Sandrine m'a transportée dans cette nature qu'elle nous apprend et nous transmet avec amour. Merci !"

"Merci Sandrine pour cette magnifique expérience sensorielle en forêt en lien avec le vivant en nous et autour de nous. Je me suis sentie avancer en douceur sur mon chemin tout en trouvant ma juste place dans cette harmonie naturelle. Un atelier à expérimenter pour retrouver une paix intérieure plus naturellement."

"J ai eu le bonheur de rencontrer Sandrine Ankaoua sur le salon du bien être Be Fit lors de l atelier prise de décision et créativité qu'elle animait. C 'est une excellente pédagogue, qui sait transmettre les valeurs qui l 'anime a travers l expérience sensorielle et la sophrologie. Un temps fort qui m a aidé à me connecter à moi même afin de laisser émerger mon intuition."

"Un week-end riche en découvertes. Sandrine, Gaelle et Emmanuel sont de magnifiques personnes, qui nous ont fait découvrir leurs univers respectifs avec compétence, passion et bienveillance. Des découvertes et des apprentissages tant techniques qu’intimes tout en douceur, avec facilité, et pour tous profils: des plus débutants aux plus habitués à la randonnée/nature. Ces deux jours ont été une enrichissante expérience humaine, une rencontre avec soi, d’autres et la nature. Notre façon d’appréhender la nature a changé. Ça nous a donné le gout de reproduire l’aventure, et grâce à ce que nous avons appris, nous nous sommes sentis confiants pour embarquer nos enfants dans l’aventure. Nous avons été impressionnés par la facilité avec laquelle nous avons reproduit les techniques et bons réflexes acquis: Le bivouac monté sans problème, le feu en un tournemain et la cuisine agrémentée de plantes sauvages. Les enfants sont conquis et nous nous sentons compétents et en sécurité pour revivre de nombreux moments nature. Bref on y prend gout (et pas qu’aux orties). Merci pour tout à toute l’équipe."

"Un week-end de connexion à la nature formidable proposé par une équipe à l'écoute de nos liens profonds avec dame nature et à son rythme. Une approche très instructive pour savoir réaliser son bivouac en parfaite osmose, la formidable et essentielle découverte des plantes et un parcours attentif et intérieur à ce que la nature nous dit. Profitez de ce temps d'interconnexion d'une richesse pure et inoubliable :-)"